Ons familieportret Jurjen’s verhaal

”Jeg gjør hva som helst for å få et langt, friskt og lykkelig liv sammen med familien. Til syvende og sist er det jo det livet handler om.” 

Personer som lever med diabetes type 2, har ofte kjent på en viss grad av stigma knyttet til årsakene bak sykdommen. Manglende kunnskap gjør at enkelte mener at personer med diabetes type 2 kan skylde seg selv for helseplagene sine, at det kommer av overdreven spising og usunn livsstil. Men noen ganger kan diagnosen komme som en total overraskelse, slik Jurjen de Lange opplevde det. 

Jurjen er 46 år og bor i Nederland sammen med kona Denise og deres to små barn. 

”Jeg vokste faktisk opp i en ganske sporty familie. Jeg syklet, surfet, jogget, jeg Iøp til og med maraton!” 

For fem år siden ble livet hans snudd opp ned

Jurjen begynte først å legge merke til at noe var annerledes da datteren hans ble født for fem år siden, og søvnrytmen ble helt kaotisk. Etter hvert som tiden gikk, skjønte han at det handlet om mer enn bare den vanlige søvnmangelen til en nybakt far. Han følte seg utmattet og klarte ikke å gå ned i vekt selv om han var relativt aktiv og spiste sunt. Om noe, gikk han heller mer opp i vekt. Han begynte å bli alvorlig bekymret og så at konen hans også var bekymret for ham. 

”Vi spiser sunt, og jeg småspiser ikke. Det var ingen åpenbar forklaring på hvorfor jeg la på meg. Det får deg til å tenke.” 

”Jeg har virkelig prøvd alt for å komme i form, inkludert forskjellige slankekurer og hardtrening, jeg har til og med prøvd kostholdet til de gamle spartanerne. Men jeg hadde ikke lenger noen kontroll, og ble veldig nedfor.”

Kona Denise foreslo at han skulle snakke med en lege og få tatt noen prøver. Da resultatene var kom, var diagnosen klar. Han hadde diabetes type 2. Nyheten kom som et sjokk på Jurjen, men han følte seg også lettet over endelig å ha en diagnose og forklaring på den ekstreme utmattelsen. Nå kunne han begynne å tenke på hva diagnosen innebar, og hvordan han kunne forbedre helsen sin. 

Å akseptere livet med diabetes type 2

”Han [legen] oppdaget at blodsukkernivået mitt var altfor høyt, og at jeg hadde høye insulinnivåer. De tror at det er det som har ført til diabetes type 2”, forklarer Jurjen og innrømmer at det er tøffere mentalt enn rent fysisk. ”Du vet, når folk ser på deg og danner seg en mening om det. Det er et visst stigma knyttet til store mennesker, og nå ser jeg på meg selv som stor. Folk dømmer deg uten å være interessert i historien bak.”

”Jeg hadde vært helt utmattet over en lengre periode. Når jeg gikk tur med hunden, var jeg helt utkjørt etterpå. Men nå er jeg på bedringens vei. Jeg begynner å bli meg selv igjen. Jeg får stadig mer energi, og det er en kjent og kjær følelse. Det føles godt.”

Kona Denise trengte også litt tid til å fordøye det: ”Det tok lang tid før jeg la merke til noe, for Jur er alltid så positiv og glad. Det er veldig trist å se, for det er en ensom vei å gå for ham. Jeg er så stolt over hvordan han takler det. Jeg er også stolt over at han ikke lar seg knekke, og at han fortsetter å fylle farsrollen til tross for sykdommen og de fysiske plagene.” 

Støtte fra familien 

Det har nå gått noen år siden han fikk diagnosen, og han forstår kroppen sin bedre og hvilke begrensninger den gir. Jurjen forklarer datteren sin at han fortsatt er den samme pappaen. Han må bare tenke litt mer igjennom hva han spiser og hvor aktiv han er.

”Jeg hadde aldri klart det uten Denise, som har måttet takle alt dette. Energisvingninger, kostholdsendringer, prøve ut nye dietter. Vår fem år gamle datter forstår nøyaktig hva som foregår. Hun oppmuntrer meg til å gå i svømmehallen og på stranda.”

”Jeg håper for min egen del at jeg klarer å holde sykdommen under kontroll. Jeg gjør hva som helst for å få et langt, friskt og lykkelig liv sammen med familien. Det er jo det livet handler om, ikke sant? Det er i alle fall det jeg håper på.”

Diagnosen hjalp Jurjen å endre livet til det bedre. Mange som lever med diabetes, eller som kjenner noen med sykdommen, vil nok kjenne seg igjen i Jurjens historie. Å ha en sunn livsstil, med vektkontroll, moderat fysisk aktivitet og overvåking av hjertehelse, er avgjørende når du lever med diabetes. 

Tips til hvordan du kan støtte noen som har fått diagnosen diabetes type 2, kan du lese vår sjekkliste for omsorgspersoner her.