硬皮病懶人包
小時候的細雨天,爸爸媽媽打起傘
傘下面開心的我們,往小水漥直跳,看得是雨中的新鮮事。
長大後,自己幫自己撐傘了,在意的是行進、是目的地。
然後,我們也開始學會為別人打傘。
硬皮病患者因為皮膚不能過度曝曬,炎炎夏日需要打一把傘,同時也順便用來擋擋少見多怪人的多餘眼光。傘下,同樣是想把身體照顧好的心!想在自己世界開心大笑的平凡心願!
#為她打一把傘
傘下從一個人、兩個人(从)、三個人(众),到一群人(傘),百靈佳殷格翰想透過“傘”來傳遞支持與保護的感覺。
我們希望透過下面的疾病介紹,讓大家更瞭解而減少異樣的眼光。讓大家瞭解在哪些地方我們適時的打一把傘,將對硬皮病患者朋友們更有意義!
每年6月29日是國際硬皮病日,我們希望不只這一天,隨時隨地你我都能自在綻放笑容。
什麼是硬皮病?
硬皮病是一種全身性自體免疫疾病,會造成周邊小血管病變、並續發體內不明的結締組織(軟組織)增生、導致皮膚與內臟器官過度纖維化,最後產生像是皮膚萎縮硬化、器官纖維化等症狀。全身上下軟組織的地方都有可能變硬,而肺臟也不例外,因此硬皮病患者大多都合併有間質性肺病,嚴重影響肺部氣體交換。
硬皮病簡分為兩類:
硬皮病好發對象
發病於30歲以上的女性(女性發生機率是男性的3-4倍),目前台灣推估約有三千名患者。累積醫界經驗發現:導致疾病發生的機轉頗為複雜,非一兩個主要原因能涵蓋,大體來說和基因、環境、過去的感染……都有關係。
硬皮病患者皮膚上的纖維化,會讓手指、腳趾、臉部或前臂的肌膚有僵硬、無彈性的感覺。因臉部過度緊實、光滑,但嘴角的皺紋明顯,且嘴唇變薄……時常引起不必要的眼光,造成部份患者困擾。
硬皮病發病後症狀及其發現與治療
硬皮病患者會隨著疾病的演化而出現不同的外部以及內部症狀
皮膚症狀之發生分為四期即雷諾氏期、浮腫期、硬化期及萎縮期
不只外觀有變化,內部器官也會有損害!
除了體表皮膚的硬化,纖維化的過程也會發生在柔軟的內臟器官(如心臟、肺臟、腸胃道、腎臟),進而引影響身體的運作的,更甚威脅生命。發生在腸胃道會影響營養吸收;發生在心臟則可能造成心律不整、心臟衰竭、心肌發炎;發生在肺部更有間質性肺病與肺動脈高壓的死亡威脅。
肺部併發症-間質性肺病
當體內的纖維母細胞促使膠原蛋白過量生成堆積在肺部組織,會引起肺部纖維化,並阻礙肺泡內的氣體交換,使身體無法獲得充足的氧氣。
多數的間質性肺病會產生不可逆的肺部纖維化,硬皮病患者有七成可能併發間質性肺病(肺部組織會像菜瓜布一樣),造成漸進性的呼吸困難、肺功能惡化,最終導致呼吸衰竭造成死亡,是硬皮病患者死亡的主因。
肺部侵犯初期症狀不明顯,若出現以下幾種症狀請及早就診檢查
所有確診硬皮病患者建議都要定期做肺部功能評估。
肺部併發症-肺動脈高壓
當肺部血管也產生病變時,導致肺動脈狹窄就可能引發肺動脈高壓,判別方法為休息狀態時高於25毫米汞柱或運動時高於30毫米汞柱肺高壓。當患有肺動脈高壓,應及時治療,否則最後可能造成右心室肥大、衰竭,甚至死亡。
若有以下症狀應及早就診檢查
- 漸進性的倦怠
- 呼吸喘
- 運動耐受力降低
- 不明原因的乾咳、咳血
- 暈眩
- 週邊水腫、肢體末端腫脹(特別是腳踝和足底部)
心臟併發症
硬皮病也會直接侵犯心臟組織造成以下幾個症狀
✓ 心肌炎
✓ 心律不整
✓ 心肌梗塞
✓ 心肌纖維化
所有確診硬皮病患者應定期做心臟功能評估。
腎臟併發症
硬皮病腎危機
是預後最差與進程最快的硬皮病併發症,導致突發性惡性高血壓與急性腎衰竭。
所有硬皮病患者應定期監測血壓以及腎臟功能。
腸胃道症狀
✓ 腔道狹窄
✓ 食道、胃、腸道蠕動功能失調
硬皮病對日常生活的影響
生理方面影響包括
- 活動力銳減
- 睡眠障礙產生,較嚴重者須依靠藥物協助
- 病況加劇時可能造成器官衰竭而對生命產生威脅
早期診斷、早期治療可協助病情的控制。而規律回診與觀察器官變化也相當重要。而因外貌變化而影響自信心……等心理方面的困擾,則需你我共同努力,對疾病有更多瞭解,發揮受病患認同的同理,而非過度關懷造成困擾。
硬皮病尚無可治療的方法,疾病可能會伴隨終身,然而在日常生活上以及心情的調整,是面對硬皮病最大的助力唷!
- 適度做全身性伸展運動,如瑜珈、游泳
- 隨時注意氣溫變化,注意保暖
- 關節呵護,並避免壓力的產生
- 均衡、適量飲食,維持體重在正常範圍內
- 衛生習慣落實做好,皮膚、四肢和口腔需多加注意
- 遵照醫囑服藥,切勿自行診斷症狀亂服藥
定期追蹤檢查很重要!!
- 每天血壓定期測量
- 每次回診時進行疼痛評估
- 每年肺部併發症篩檢
- 每年心臟功能檢查
- 每年腎臟功能檢查